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Arruda: benefícios, usos medicinais, cuidados e como cultivar essa planta tradicional

  A Ruta graveolens é uma das plantas medicinais mais conhecidas da cultura popular brasileira. Muito usada em jardins, quintais e vasos, ela é cercada por tradição, usos medicinais antigos e até crenças populares relacionadas à proteção espiritual. Além do aroma extremamente forte e característico, a arruda possui compostos químicos estudados pela ciência e utilizados historicamente na fitoterapia. Porém, também exige cuidados, pois pode apresentar toxicidade em doses elevadas. Como é a planta arruda? A arruda é uma planta arbustiva de pequeno porte, originária da região do Mediterrâneo. Ela possui: folhas verde-azuladas; aroma intenso; flores pequenas amareladas; e crescimento relativamente fácil em locais ensolarados. É muito cultivada em: vasos; hortas medicinais; jardins; e entradas de casas.   Benefícios e usos tradicionais da arruda Historicamente, a arruda foi utilizada na medicina popular como: antiespasmódica; calmante leve; digestiva; repelente natural; auxiliar em...

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